Segundo estudo divulgado na Epidemiology e Community Health, dormir muito na parte da tarde, somada à falta de rotina do sono, podem prejudicar a capacidade de aprendizado das crianças. Os autores da pesquisa afirmam que isso acontece porque poucas horas de repouso podem afetar os ritmos naturais do corpo, dessa forma prejudicando a forma como o cérebro assimila novas informações.
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